BIEN-ÊTRE EN ENTREPRISE - SÉMINAIRE - QVTC - CODIR - CSE

Bien-être en entreprise et séminaires en Provence

Des expériences sensorielles pour faire respirer vos équipes et donner plus de force à vos temps collectifs.

À travers le voyage sonore, la respiration, l’olfaction et le retour au corps, Immersive Expérience crée des parenthèses guidées pour relâcher la pression, retrouver de la disponibilité et préparer le collectif à la suite.

Dans vos locaux ou sur votre lieu de séminaire, chaque intervention s’adapte à votre public, votre timing et votre intention.

Des entreprises et des lieux où mes expériences ont déjà pris vie.

Dans leurs locaux, sur un lieu de séminaire ou au cœur d’un domaine, chaque intervention s’adapte au public, au cadre et à l’intention.

Ce que l'expérience apporte

Nous accompagnons les entreprises dans la prévention du stress et de la surcharge mentale, en proposant des pauses bien-être immersives.

Nos interventions permettent de :

  • réduire le stress et la fatigue mentale

  • favoriser la récupération physique et nerveuse

  • améliorer la concentration et la qualité de présence

  • soutenir la prévention du burn-out

 

Votre intervenante

Depuis plus de 20 ans, j’explore le lien entre le corps, les sens et l’apaisement du mental.

Diplômée d’État et formée à la sonothérapie, à l’hypnose, au coaching, à la respiration et aux pratiques corporelles, j’ai créé Immersive Expérience pour réunir ces différentes approches dans des expériences à la fois profondes, simples et accessibles.

Mon parcours dans le monde de l’entreprise, du commerce et de la transmission me permet également d’en comprendre les réalités : timing précis, public hétérogène, logistique discrète et exigence de professionnalisme.

Mon intention n’est pas de demander aux participants de se détendre à tout prix. Je crée les conditions pour qu’ils puissent ralentir, ressentir et retrouver leurs propres ressources.

À chaque temps collectif, son intention

Séminaires & journées d’équipe

Pour créer une respiration dans un programme dense, ouvrir la journée, soutenir une transition ou offrir un temps fort mémorable.

CODIR & brainstorming

Pour changer de rythme avant de réfléchir, décider ou créer, et retrouver une attention plus ouverte et une meilleure qualité d’écoute.

QVCT, CSE & événements internes

Pour proposer une expérience accessible au plus grand nombre, en format assis, allongé ou en rotations selon l’effectif.

Interventions régulières

Pour installer un rendez-vous mensuel ou trimestriel, varier les thèmes et soutenir la récupération des équipes dans la durée.

Des formats souples à glisser dans votre programme ou à placer au cœur de l’événement.

Chaque proposition s’ajuste au nombre de participants, au lieu, au timing et au niveau d’immersion souhaité.

Immersion sensorielle    60min

Le format signature pour se déposer vraiment.

Une parenthèse multisensorielle pensée pour ralentir, récupérer et revenir plus disponible au programme collectif.

Expérience signature       90min

Un temps fort qui donne une empreinte à l’événement.

Le thème, le guidage et l’univers sensoriel sont composés autour de l’intention de votre événement, sans format standardisé.

Pause Reset      30min

Une coupure courte qui change le rythme.

Un format court, assis ou allongé, facile à intégrer entre deux séquences, avant un workshop ou pendant une journée QVCT.

Rendez-vous Ressource    Trimestriel

Installer une respiration régulière dans le quotidien.

Un cycle mensuel ou trimestriel pour offrir aux équipes un rendez-vous de récupération et faire varier les approches au fil de l’année.

Vous avez un grand groupe ? Les formats peuvent être organisés en plusieurs rotations pour préserver la qualité de l’expérience.

Questions Fréquentes

Est-ce accessible à tout le monde ?

Oui. L’expérience est accessible au plus grand nombre, assis ou allongé, sans prérequis ni effort physique. En cas d’épilepsie, de pacemaker, de grossesse ou de chirurgie récente, un avis médical préalable est recommandé.

Pour préserver la qualité d’immersion, un groupe de 12 à 20 personnes est généralement idéal. Pour un effectif plus important, plusieurs rotations ou un format assis peuvent être organisés. 

En format allongé, comptez idéalement environ 2 m² par personne, auxquels s’ajoutent environ 4 m² pour les instruments. Une salle calme, tempérée et suffisamment isolée des passages est préférable. Le format assis demande moins d’espace.

Vous recevez un forfait d’intervention global, établi selon la durée, le nombre de participants, le niveau de personnalisation et le lieu. Il intègre la préparation, le matériel, l’installation, l’animation, la désinstallation et les déplacements convenus.

Oui, le guidage peut être préparé et animé en anglais sur demande. Le cadrage et les échanges logistiques avec l’organisateur peuvent rester en français.

Oui. L’expérience est pensée pour faire écho à votre fil conducteur : créativité, innovation, coopération, changement, confiance, récupération, vision ou projection collective.

Oui. L’expérience est pensée pour faire écho à votre fil conducteur : créativité, innovation, coopération, changement, confiance, récupération, vision ou projection collective.

ZONE D’INTERVENTION

À Aix-en-Provence, Marseille et dans toute la Provence.

Basée entre la Côte Bleue et Aix-en-Provence, je me déplace dans votre entreprise, votre hôtel, votre domaine ou sur votre lieu de séminaire : Aix-en-Provence, Le Tholonet, Marseille, Vitrolles, Marignane, Martigues, Carry-le-Rouet, Sausset-les-Pins, Cassis, La Ciotat, le Luberon, les Alpilles, le Var et plus largement les Bouches-du-Rhône. D’autres destinations peuvent être étudiées selon le projet.